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  • 살들아털ㄴ업·정석
  • 2015.05.26 17:40
Q.일주일 급하게 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일주일 후에 체중 재야할 일이 있는데
그때까지 일키로에서 이키로 빼려는데
좋은 방법 없을까요ㅠㅠㅠㅠ
몸무게만 줄이면 돼요 숫자만!!ㅠㅠㅠ
  • 살들아털ㄴ업
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다신 홈트레이닝
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다이어트 할때 꼭 식단을 바꿔야하나요?
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댓글 (2)

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정석
  • 48키로되자.
  • 05.26 18:28
  • 일주일에 2키로는 굶기만해도 빠져요.
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지존
  • 169cm/69kg
  • 05.26 17:52
  • 밀가루 탄산 기름 고기 이 네가지만 안먹어도 살 빠지던데...물론 전 이중에 한가지정도 하루에 한끼이상 먹었었지만..
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