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06월 08일 (음식 2427kcal, 운동 1258kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

실패 357kcal
2427/973 kcal
1258/ 162< kcal
아침식사230kcal(9.48%)
[포스트] 포스트콘푸라이트1/3라이트 (2회분, 60g)
230kcal
점심식사338kcal(13.93%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
돼지갈비 (1/2회분, 50g)
104kcal
오후간식712kcal(29.34%)
[파리바게뜨] 부드러운 연유브레드 (5조각, 200g)
712kcal
저녁식사1,147kcal(47.26%)
오리주물럭 (2소접시, 306g)
678kcal
잡곡밥 (1.5공기, 315g)
469kcal
운동1,258kcal
앉아있기 (200분)
200kcal
공부 (220분)
660kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
샤워 (10분)
24kcal
잠자기 취침 수면 (300분)
270kcal
  • ゆんじ
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