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  • 러쀼·정석
  • 2016.06.08 19:26
06월 08일 (음식 1001kcal, 운동 240kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

성공 741kcal
1001/ 1802 kcal
240/ 300 kcal
아침식사254kcal(25.37%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
 152kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
 102kcal
점심식사493kcal(49.25%)
쌀밥 (1인분, 200g)
 298kcal
돼지갈비찜 (1소접시, 200g)
 195kcal
저녁식사254kcal(25.37%)
저지방우유 (1컵, 200ml)
 102kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g)
 152kcal
운동240kcal
스트레칭 (60분)
 240kcal
  • 러쀼
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06월 08일 (음식 514kcal)
0 14 다이어트기록
요걸로 하면 왠지 빠질것 같은 이맘~~
0 95 썬 이제그만~^^

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