view-top

  • 3
  • 3
  • 1
06월 08일 (음식 902kcal, 운동 604kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

성공 36kcal
902/ 800 kcal
604/ 466 kcal
아침식사240kcal(26.61%)
통곡물선식 (1봉지,35g)
138kcal
저지방우유 (1컵,200ml)
102kcal
점심식사284kcal(31.49%)
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g)
50kcal
쌀밥 (1인분, 80g)
119kcal
오후간식50kcal(5.54%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g)
50kcal
저녁식사328kcal(36.36%)
물냉면 (1인분, 340g)
328kcal
운동604kcal
집안일 (20분)
80kcal
집안일 (20분)
80kcal
섹스 (10분)
24kcal
빠르게걷기 (70분)
266kcal
이소라 다이어트1 (20분)
154kcal
  • 57을향해서
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글