view-top

06월 08일 (음식 2246.2kcal, 운동 257kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

실패 950kcal
2246/1246 kcal
257/ 207< kcal
아침식사207kcal(9.22%)
찐고구마 (1개, 20g)
25kcal
꿀탄미숫가루이야기 (1병,230ml)
125kcal
사과 (1회분,100g)
57kcal
점심식사570kcal(25.38%)
배추김치 (1인분, 20g)
3kcal
쌀밥 (1인분, 180g)
268kcal
새송이버섯볶음 (1인분, 85g)
123kcal
오이도라지생채 (1인분, 70g)
50kcal
메추리알장조림 (1인분)
73kcal
닭계장 (1인분, 54g)
53kcal
저녁식사1,469kcal(65.41%)
닭발볶음 (1소접시,105g)
189kcal
처음처럼 소주 (20잔, 900ml)
1,280kcal
운동257kcal
자유영 수영 (20분)
180kcal
이소라 다이어트1 (10분)
77kcal
  • hey8212
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글