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  • 48이뭐야·정석
  • 2015.05.27 12:53
  • 1
우엉차&마체환다이어트 14일차(13일차 저녁 장청소!)
어제 저녁에 생에 처음 장청소주스를 마시고 배가 부그부글 하더니 장청소를 끝냈어요...

근데 속에 든게 없나봐요 ㅠㅠ

마테환덕분인지 깨끗한 장을 청소한것 같은 느낌이예요!!

오호..

마테환만 꾸준히 먹으면 장청소 따로 안해도 될듯!!

그리고 14일째인 오늘

체지방량이 정확히 20%이네요!!

남은 일주일 체험기간동안 더 열심히 다이어트!

그리고 14일부터 오늘까지 섭취칼로리예요!
  • 48이뭐야
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댓글 (4)

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정석
  • 48이뭐야
  • 05.28 00:24
  • 보니비 감사합니다~!
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정석
  • 보니비
  • 05.27 23:10
  • 오~~멋지심돠!
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정석
  • 48이뭐야
  • 05.27 14:00
  • 롤스 저도... 작년까지만해도 체지방 50프로 가까이 갔어있어요 ㅠ
    헴내서 다이어트하세요!!
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입문
  • 롤스
  • 05.27 13:19
  • 부럽네요
    저는 체지방50프로던데ㅠ
    화이팅
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