연휴에 엄청 먹었는데도 불구하고 오늘 재보니 체중 44.4 됐어요
첨 시작할때 44.8kg에서 오늘 44.4kg
몸이 가뿐해진 느낌이에요
모링가차가 많이 도움되네요~
사실 물 먹는걸 힘들어해서 물 잘 안마셨는데
구수한 모링가차때문에 하루에 1.5리터 마실수 있게 됐어요ㅎ
소변도 맑아지고 몸이 가뿐한 기분 뭔가 디톡스가 되는 기분이랄까
몸이 찬편이라 따뜻할때 마시니까 더 좋네요
일주일 조금 안되게 복용한 결과 피로감도 확실히 줄었어요
아침에 일어날때 힘들었는데 요즘 덜한게 느껴져요
식단도 조절했고 운동도 틈틈히 하긴 했지만
모링가차+모링가힐정 복용이 다이어트에 도움 많이 되네요^^
닭가슴살이 너무 질려서 닭가슴살 밥전을 만들어 먹었어요
김치+계란하나+밀가루두스푼+렌틸콩밥50g+닭가슴살100g 올리브유로 부쳤어요
자기전만 아니면 칼로리도 부담없고 부침개 만큼 맛있었어요ㅎ
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