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06월 08일 (음식 1450kcal, 운동 156kcal)
20160608

20151207 다이어리 일기상세

실패 377kcal
1450/1099 kcal
156/ 183< kcal
아침식사254kcal(17.52%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
데친브로콜리 (2회분, 200g)
86kcal
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회, 190ml)
35kcal
점심식사522kcal(36.00%)
[한살림] 현미뻥과자 (1봉지, 100g)
250kcal
[팔도] 팔도비빔면 (1/2봉지, 65g)
272kcal
오후간식674kcal(46.48%)
바나나 (3개, 300g)
279kcal
[롯데] 가나마일드초콜릿 (1회분, 70g)
195kcal
[크라운제과] 크라운산도크림맛 (2회분, 40g)
200kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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