1296/ 1785 kcal
300/ 297 kcal
우유 (1컵, 180ml) | 108kcal |
커브스 프로틴 코코아맛 (1회, 25g) | 65kcal |
설탕프림커피 (1잔, 110ml) | 42kcal |
쌀밥 (1인분, 110g) | 163kcal |
부대찌개 (1/2인분, 458g) | 356kcal |
꽁치구이 (1토막, 52g) | 132kcal |
커브스 프로틴 코코아맛 (1회, 45g) | 153kcal |
돌솥비빔밥 (1/2인분, 150g) | 277kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 300kcal |
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