어느덧 26일차네요^^
다이어트기간중에 치킨이라니 ㅎㄷㄷ
정말 이번달은 힘드네요
칼로리아웃을 이렇게 고칼로리 음식을 먹거나
일반식을 할때 마다 챙겨먹었거든요~~
탄수화물 흡수를 막아준다!!!
눈에 보이는게 아니라 체중으로 확인하게 되는데
확실히 효과있어요!!
일시적으로 체중이 늘어나는건 같은데
회복이 빠르다는거!!!!
아마 덜 먹었음 빠지는데 도움을 줬겠죠??
칼로리아웃아니었음 5월은 체중 증가를 맛보았을지도 모르겠어요~~
주로 다이어트 실패일 위주로 올렸는데
이제 마지막 후기만 남겨둔것 같네요
신체 공개 (ToT)
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