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  • 얌람·정석
  • 2016.06.10 19:49
06월 09일 (음식 537kcal, 운동 467kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 463kcal
537/ 800 kcal
467/ 267 kcal
아침식사192kcal(35.75%)
찐고구마 (1개, 150g)
 192kcal
점심식사153kcal(28.49%)
비빔국수 (1/4인분, 137g)
 153kcal
저녁식사192kcal(35.75%)
찐고구마 (1개, 150g)
 192kcal
운동467kcal
산책하는데 너무 뿌듯했다ㅠㅠ
7kg 빠져서 너무 좋다
3kg 더빼자!!!
보통 걷기 (180분)
 467kcal
  • 얌람
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용인 사는데 처음 출석인사를~
0 122 쫑율
06월 09일 (음식 1022kcal, 운동 208kcal)
0 120 50kg되자

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