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06월 09일 (음식 1983.7kcal, 운동 1222kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 982kcal
1983/ 2091 kcal
1222/ 348 kcal
아침식사252kcal(12.70%)
식빵 (1쪽,40g)
111kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g)
71kcal
[동원] 후랑크소세지 (1회분, 25g)
70kcal
점심식사593kcal(29.90%)
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
고등어구이 (1토막, 102g)
268kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
오후간식907kcal(45.74%)
스타벅스 레몬머랭프라푸치노 라이트 (1회분, 445g)
357kcal
[CGV] 카라멜팝콘 (1회, 100g)
550kcal
저녁식사232kcal(11.69%)
오이 (1개,210g)
19kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
쌈장 (1회분,22g)
40kcal
운동1,222kcal
자전거 타기 (90분)
1,222kcal
  • 시베리아누
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