view-top

  • 다요트gogo·정석
  • 2015.05.30 04:57
싯업할때 복부힘 별로 못쓰는거 같은데..
싯업할때 어거지로 올라오긴하는데 어째 복부힘이 워낙 없어서 그런지 허리반동? 으로 올라오는거 같아요 ㅜ

이렇게 해도 운동효과 있나요? 아님 딴걸로 대체하는게 좋을까요?
  • 다요트gogo
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

L자다리운동
4 250 감자랑룰루
신청합니다
1 116 이루이라

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글