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06월 09일 (음식 1321kcal, 운동 644kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 261kcal
1321/ 1124 kcal
644/ 187 kcal
아침식사518kcal(39.21%)
키커 (3회분, 69g)
258kcal
리고땅콩버터크림(땅콩쨈) (1회분, 5g)
35kcal
[서울식품공업] 우유식빵 (1회분, 70g)
190kcal
[맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 12g)
30kcal
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz)
5kcal
점심식사240kcal(18.17%)
[사조] 안심치킨너겟 (1회분, 120g)
240kcal
오후간식563kcal(42.62%)
[오리온] 포카칩 어니언맛 (1회, 70g)
388kcal
깨찰빵 51g (1개, 51g)
175kcal
운동644kcal
고정자전거 (50분)
540kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • 죠앤:-)
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