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  • 365다이어트!·정석
  • 2016.06.09 18:39
  • 1
06월 09일 (음식 680kcal)
20160609

20151207 다이어리 일기상세

성공 180kcal
680/ 1031 kcal
0/ 171 kcal
아침식사150kcal(22.06%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회,25g)
 90kcal
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml)
 60kcal
점심식사150kcal(22.06%)
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml)
 60kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회,25g)
 90kcal
오후간식145kcal(21.32%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
 145kcal
저녁식사235kcal(34.56%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회,25g)
 90kcal
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml)
 60kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 스위트 콘테이스트 (1포,20g)
 85kcal
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06월 09일 (음식 2731kcal)
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06월 09일 (음식 803kcal, 운동 137kcal)
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