view-top

90kg부터64kg까지25kg감량했어요 :)




안녕하세요 다이어터 맥스라고합니다 :)

다신샵에서 구매도 하고 여러 정보도 얻고

레시피나 다른분들 비포에프터 사진 보며

좋은 자극도 많이 받고 있어요 ㅎㅎ


올 해 1월부터 다이어트를 시작했고

인스타그램을 통해 소통하면서 함께

다이어트 하며 힘내고 있는데 사실

처음엔 88kg이라는 무게가 너무 많게

느껴져서 인스타그램 계정 만들어놓고

1주 정도식단하면서 4kg정도 감량 한

84kg이 되서야 용기내서 시작했는데!


이게 무슨 일인지..ㅋㅋ 저는 제 최대가

88인줄 알았는데 만원짜리 무료배송으로

산 체중계를 썼었는데 몸무게가 무거울수록

오차가 크더라구요ㅠ..ㅎㅎ 무려 3.2kg이나

작게 나와서 저는 제가 90kg넘었다고는

생각도 못했었어요 ㅎ얼마 전에야 다신샵

챌린지로 세븐일렉체지방 체중계를 만나서

제 진짜 몸무게를 알게 되었답니다 ㅎㅎ



그리고 비포 사진도 81kg되어서야 찍었는데

살이찌고는 사진은 커녕 거울도 안보고살았고

그런 모습을 ㅋㅋ 남겨 놓는다는 자체를 생각도

못하다가 아 그래도 내가 감량한 기록이니까..

그리고 조금 빠진상태니까..라고 생각하면서

용기내서 81kg때 찍어두었어요 !



이렇게 빼고보니 왜 90kg때 안찍어두었는지

조금 아쉽기까지 하네요 ㅋㅋ



그리고 현재 64kg이고 항상 식단,운동

병행하고 있어요 ! 이제 제 다이어트 감량

플랜 중 마지막 단계인 Plan D를 13일부터

시작하는데 목표인 50kg 달성해서 비포에프터

사진 또 찍을수 있도록 힘낼게요 :) ! 다이어트

하고있는 모든 분들 열심히 해서 올 여름에는

같이 웃읍시당 !



제 사진과 글을 읽어주셔서 감사해요 !

  • @diet_max
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (130)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 쏘쏘마지막
  • 01.31 20:46
  • ㅜㅜㅜㅜ대단하세요 저도 꼭 빼고싶어요 ㅠ
  • 답글쓰기
입문
  • 쏘쏘마지막
  • 01.06 18:54
  • 와..진짜 대단하세요 ㅠㅠㅠㅠ 저도. 90..여러번 다이어트 연속햇다가 20키로씩 왓다갓다 요요와서 포기햇엇는데 첨으로 최고치를 9..라인 찍엇내요.. 오늘부터 다시 시작햇습니다ㅠ 화이팅
  • 답글쓰기
입문
  • bellyh
  • 09.07 08:56
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 좀하자좀
  • 07.04 19:15
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 라이카
  • 06.28 09:23
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 찐홧팅
  • 06.25 20:55
  • 우와~~대단하세요
  • 답글쓰기
입문
  • 땡리미
  • 06.17 02:07
  • 자극 제대로 받고갑니다😊
  • 답글쓰기
초보
  • 가오니35
  • 06.16 02:50
  • 수고하셨어요~
    앞으로도 화이팅!
  • 답글쓰기
정석
  • 리쑤야
  • 06.15 09:45
  • 대단하십니다!! 화이팅이에요!!^^
  • 답글쓰기
지존
  • JJ38
  • 06.15 07:00
  • 이야!!~~정말 의지가 대단하세요! 목표까지 끝까지 화이팅입니다^^
  • 답글쓰기
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글