view-top

  • 캐베가자·초보
  • 2015.06.01 01:02
5월의 끝과 6월의 시작
어제(6시간전) 저녁에 가족들과 고기구워먹고 기분좋아요
평소에 먹는거에 엄청 신경쓰면서 지내서 스트레스 받았는데
5월의 마지막 날이라고 보상데이가졌어요 그러니 기분도 최고고
늦게 운동해도 힘들지도 않고 정말 좋아요

아 그리고 여러분들은 언제 운동하세요? 저는 아침잠이 많아서 아침운동은 힘들고 학교갔다와서 저녁늦게 운동하고 자거든요 운동하고 스트레칭하고 씻고바로 자는데 문제가 되진 않겠죠?ㅠㅠ
효과가 좋은 시간대가 있을까요?
  • 캐베가자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
5.31. 점심 ᆞ간식
2 234 ♡짱지♡
포기보단 다시시작♥
2 92 행복해지는날

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 치슬
  • 06.01 06:15
  • 아침에 일어나서 운동하면 딱 좋긴한데 저녁에 운동하고 바로 자고 괜찮은거같아요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 캐베가자
  • 06.01 01:13
  • 앵군 그렇겠죠? 아침에 너무 피곤한상태로 하는거보단 상쾌하게 운동하고 자는게 좋을것같아요.. 너무 자기합리화인가..:(
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 앵군
  • 06.01 01:11
  • 보상데이... 꼭 필요하죠 ㅎㅎ
    시간이야 자신의 스케쥴과 컨디션이 맞는 시간대가 젤 좋은시간이 아닐까요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글