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06월 10일 (음식 3843kcal, 운동 160kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

실패 824kcal
3843/3430 kcal
160/ 571< kcal
아침식사484kcal(12.59%)
당근사과주스 (1회, 200ml)
74kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
김치전 (1/4인분, 57g)
107kcal
닭고기 (1/4회분, 15g)
25kcal
야채볶음 (3/4소접시, 81g)
67kcal
북어국 (1/2인분, 105g)
55kcal
점심식사375kcal(9.76%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
아욱국 (1/4대접, 245g)
72kcal
소시지전 (1인분)
130kcal
양파 (1/2개, 50g)
17kcal
오후간식332kcal(8.64%)
[크라운제과] 참쌀선과 (1봉지, 5g)
27kcal
베이비슈 1개 (1개, 30g)
94kcal
[하림] 웰핫도그스위트 (1개, 61g)
146kcal
[빙그레] 더위사냥 커피 (1/2회분, 75g)
65kcal
저녁식사2,652kcal(69.01%)
소주 (24잔, 1080ml)
1,524kcal
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g)
385kcal
야채볶음 (1.5소접시, 163g)
135kcal
소시지전 (1.5인분)
195kcal
쥐포구이 (1장, 36g)
119kcal
[농심] 포테토칩 (1/2봉지, 20g)
110kcal
곱창전골 (1/2인분)
184kcal
운동160kcal
자전거 타기 (20분)
160kcal
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