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06월 10일 (음식 1256kcal, 운동 480kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 729kcal
1256/ 1805 kcal
480/ 300 kcal
아침식사270kcal(21.50%)
[남양] 맛있는우유GT (1컵,200ml)
130kcal
미숫가루 (1인분,250g)
140kcal
점심식사344kcal(27.39%)
편육 (1/4점, 4g)
7kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
배추김치 (1인분,60g)
10kcal
부추겉절이 (1/4소접시, 20g)
14kcal
오후간식322kcal(25.64%)
맥심아이스커피믹스 (1포,18.3g)
80kcal
[투썸플레이스] 아이스카라멜마키아또 (1/2레귤러, 210ml)
92kcal
쑥떡 (1/4인분)
70kcal
맥심아이스커피믹스 (1포, 18g)
80kcal
저녁식사320kcal(25.48%)
미숫가루 (1/4인분, 62g)
35kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵,200ml)
130kcal
참외 (1개,200g)
62kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
운동480kcal
자전거 타기 (60분)
480kcal
  • 이뽀지기
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