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  • 매력등심·정석
  • 2016.06.10 17:57
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06월 10일 (음식 1250kcal, 운동 342kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 341kcal
1250/ 1497 kcal
342/ 249 kcal
아침식사470kcal(37.60%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
 234kcal
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g)
 148kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
 88kcal
점심식사392kcal(31.36%)
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g)
 148kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
 156kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
 88kcal
저녁식사388kcal(31.04%)
잡채 (1인분, 90g)
 150kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
 88kcal
부침개 (1소접시, 106g)
 150kcal
운동342kcal
빠르게걷기 (90분)
 342kcal
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0 15 죠앤:-)
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