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06월 10일 (음식 1134kcal, 운동 555kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 359kcal
1134/ 1124 kcal
555/ 187 kcal
아침식사346kcal(30.51%)
키커 (1회분, 23g)
86kcal
리고땅콩버터크림(땅콩쨈) (1회분, 5g)
35kcal
[서울식품공업] 우유식빵 (1회분, 70g)
190kcal
[맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 12g)
30kcal
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz)
5kcal
점심식사716kcal(63.14%)
[커피빈] 까망베르 치즈 타르트 (1/2조각, 75g)
155kcal
알볼로 베이컨체다치즈피자 L (3회분, 219g)
561kcal
저녁식사72kcal(6.35%)
토마토 (1개, 50g)
7kcal
꿀떡 (1소접시, 30g)
65kcal
운동555kcal
고정자전거 (50분)
525kcal
플랭크 (5분)
30kcal
  • 죠앤:-)
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