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06월 10일 (음식 1347.4kcal, 운동 571kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 132kcal
1347/ 1088 kcal
571/ 181 kcal
아침식사576kcal(42.76%)
흑미밥 (1공기,210g)
293kcal
열무김치 (1소접시,50g)
17kcal
파김치 (1인분,50g)
30kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회,56g)
180kcal
뚝배기계란찜 (1/2인분)
56kcal
점심식사507kcal(37.67%)
콩비지찌개 (1인분,0g)
154kcal
파김치 (1인분,50g)
30kcal
흑미밥 (1공기,210g)
293kcal
오이지무침 (1소접시,58.5g)
30kcal
오후간식264kcal(19.60%)
[신라명과] 미니머핀 (3개, 84g)
264kcal
운동571kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
춤추기 (40분)
160kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
칼로리소비운동 (15분)
100kcal
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