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06월 10일 (음식 481kcal, 운동 562kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

성공 535kcal
481/ 800 kcal
562/ 346 kcal
점심식사207kcal(43.04%)
닭가슴살 (1인분, 150g)
163kcal
방울토마토 (22개, 275g)
44kcal
저녁식사274kcal(56.96%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
토마토 (3개, 750g)
105kcal
방울토마토 (30개, 375g)
60kcal
운동562kcal
버피테스트(세트) (150회)
400kcal
크런치 (12분)
96kcal
스쿼트(세트) (150회)
66kcal
  • 금주금밀
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