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06월 10일 (음식 1088kcal, 운동 90kcal)
20160610

20151207 다이어리 일기상세

실패 60kcal
1088/1125 kcal
90/ 187< kcal
점심식사523kcal(48.07%)
[농심] 드레싱누들 오리엔탈 소스맛 (1회, 118g)
385kcal
양상추 (3.0소접시, 210g)
21kcal
대추토마토 (10.0개, 200g)
30kcal
비빔국수양념 (1인분, 0g)
79kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
오후간식290kcal(26.65%)
[덴마크우유] 덴마크카푸치노 (1병, 310ml)
195kcal
[CJ] 쁘띠첼 미초 레몬유자 (1회분, 25ml)
45kcal
수박 (2.0조각, 250g)
50kcal
저녁식사275kcal(25.28%)
ORGA우리밀 통밀식빵 (2.0쪽, 56g)
144kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[한성기업] 크래미 (2.0개, 36g)
38kcal
운동90kcal
L자 다리운동 (15분)
90kcal
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