view-top

  • 비키니마미·다신
  • 2015.06.02 20:43
  • 5
  • 4
  • 1
  • 1
  • 3
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
♥폴로다이어트 체험♥ 20일차
오늘하루도 행복하셨나요?~^^
전 오늘도 무사히 하루를 보냈네요~^^
폴로체험 20일차 몸체크
몸무게:52.9kg
아침쾌변
속더부룩함 조금있음
컨디션 좋음

오늘운동:버피와점핑잭 ,플랭크30일도전시작.
스피닝50분스트레칭1시간,복근운동20회씩3셋트

밥먹기전 폴로챙기는건 일상이 되어버렸네요~ㅎㅎ
질리지않는맛과 간편함이 너무너무좋은것같아요^^
남은 8일도 화이팅~!!
  • 비키니마미
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트비누~신청이욤
0 107 lee18914

썸네일

+1
오늘은 토마토쥬스
0 224 미친뱃살ㅠㅠ

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 비키니마미
  • 06.03 00:40
  • 초절정미녀리 괜찮아요~전 항상 늦게자는편이라서요 ㅎㅎ 우린 쌍둥이였을거에요 ㅋㅋㅋ 저도 몸무게는 많이 의존하진않지만 1키로는 거기서 거기인것같아요 ~^^ 우리 낼도 건강한모습으로 만나용~♥♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 50유지하자
  • 06.03 00:37
  • 넘 늦은시간 댓글달아서 미안해욤ᆢ
    저랑 넘 체중이 비슷하게 가는것같아서요
    51.9갔다가 다시 수분차오르고
    가족행사있고하니 3~5일만에ㅠㅠ
    52.9올랐어요ㅠㅠ
    생각은 해요 그전 넘 수분만빼서 잰거 아닌가
    싶은 생각요~ㅋ
    굿밤 되시고 낼봐욤~^^♡♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글