view-top

  • 1
06월 11일 (음식 735kcal, 운동 399kcal)
20160611

20151207 다이어리 일기상세

성공 946kcal
735/ 1537 kcal
399/ 256 kcal
아침식사197kcal(26.80%)
야채죽 (1/2대접, 165g)
135kcal
사과 (1회분, 110g)
62kcal
점심식사243kcal(33.06%)
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml)
59kcal
[쌔싹발아통밀빵] 모닝/식빵 (1개, 32g)
80kcal
오렌지 (1개, 200g)
57kcal
청포도 (1회분, 100g)
47kcal
저녁식사295kcal(40.14%)
[하림] 슬림닭가슴살캔 (1회분, 30g)
30kcal
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩,190ml)
59kcal
단호박찜 (1인분,0g)
83kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
오렌지 (1개, 200g)
57kcal
상추 (1회분, 50g)
9kcal
운동399kcal
공부 (60분)
180kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
스트레칭 (30분)
120kcal
하늘자전거 (10분)
60kcal
  • 예쁜옷입고싶다!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글