2086/1965 kcal
95/ 327< kcal
젠 프로 (1회분,40g) | 150kcal |
젬 피티 (1회분,7g) | 5kcal |
과쾨몰리 (1회분, 30g) | 93kcal |
[스완헬스베이커리] 무설탕무버터통밀빵 (1회분, 70g) | 136kcal |
토마토 (1개,250g) | 35kcal |
파프리카 (1회분,100g) | 20kcal |
[홈플러스] 플레인 요거트 (1회분,100ml) | 75kcal |
아몬드 (9개, 9g) | 63kcal |
닭가슴살 (1인분, 140g) | 152kcal |
오징어 데친것 (1소접시, 80g) | 60kcal |
맥주 (4잔, 800ml) | 296kcal |
완두콩 삶은것 (1회, 80g) | 100kcal |
소주 (5잔, 225ml) | 315kcal |
사케 (8회분, 240g) | 259kcal |
골뱅이 (2회분, 200g) | 172kcal |
육회 (1중간접시, 30g) | 46kcal |
막걸리 (1잔, 100ml) | 46kcal |
[롯데] 아몬드초코볼 (1/4회분, 11g) | 63kcal |
조깅 달리기 (8분) | 56kcal |
보통 걷기 (15분) | 39kcal |
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