오늘로 우엉차다이어트끝입니다!!

하지만 우엉차 분말이랑~ 마테환은 이번주 토요일?일요일? 까지 먹을수있는 양이 남았어요 ㅎ

물을 저보다 많이 마시는 분이여도 충분한 양일듯해요!!

위 사진이 오늘아침에 마신 고농축우엉차분말을 탄 우엉차!!

밑엔 일단 집에서 옷..없이 잰 몸무게부터!!😝

아직 볼일을 못보고 잰거예요😰

그래서 좀 더 나온걸지도 ㅠㅠ

짜잔!! 위 인바디는.. 옷입고잰거라 ㅠㅠ 흑흑..

집에서 나가기전에 옷입고 쟀는데 인바디때랑 똑같이나왔어여 ㅎ
그렇단이야긴 오차가 별로 없다는!!사진에서 보듯이 다 정상이예요!!

다만 근육량을 좀 늘리래요 ㅠㅠ 전 지방도 뺄꺼지만요!!

그리고 몸 밸런스가 안맞아요ㅠㅠ

전 오른손잡인데 오른쪽 팔 다리 근육량이.. 부족이래요;;

지방은 더 많고 ㅜㅠ 근력운동 더 하겠어요!!

위에 사진들은 지금까지 섭취칼로리!!

운동량은 따로 안적었어요 ㅠㅠ

그리고 체중변화~!! 이제 좀있으면 생리기간이라 좀 부었어요ㅠㅠ

51.7키로까지 찍었는데.. 생리할때 다됬다고 1.4키로정도 붙었어요 ㅠㅠ 증명하고파도 52.5까지내려갔을깨 찍은 사진밖에 없네여ㅠㅠ

이건 비포 에프터사진이예요!! 다른곳은 몰라도 배가 많이 들어갔죠?!

처음 시작때 몸무게가 53.3키로! 지금은 53.1키로!!

그러나 51.7까지 찍었었다는거 ㅠㅠ

아마 에프터 몸은 51.7정도 채형인데 여성의날 준비를위해 배가 묵직해져서 몸무게만 많이나온걸꺼예요 ㅠㅠ

전 그렇게 믿을래요 ㅎㅎ