1850/ 2093 kcal
180/ 348 kcal
토마토주스 (1컵, 150ml) | 30kcal |
쌀밥 (1인분, 200g) | 298kcal |
[오뚜기] 컵소면 잔치국수 (1컵, 70g) | 221kcal |
메추리알조림 (1소접시, 74g) | 106kcal |
[동원] 미앤미 소시지 (1개, 45g) | 64kcal |
열무무침 (1소접시, 40g) | 26kcal |
김 마른김 (10장, 10g) | 25kcal |
배추김치 (1인분, 40g) | 6kcal |
[롯데리아]아이스 아메리카노 (1컵, 310g) | 32kcal |
[맘스터치]순살치킨 (1회분, 100g) | 310kcal |
생맥주 (1잔, 600ml) | 228kcal |
소맥(생맥주500+소주1잔) (1잔, 545ml) | 255kcal |
양주 (1잔, 80ml) | 184kcal |
오뎅탕 (1인분, 80g) | 65kcal |
서있기 (60분) | 85kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
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