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06월 12일 (음식 3345.4kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

실패 2244kcal
3345/1320 kcal
0/ 220< kcal
아침식사424kcal(12.68%)
병아리콩 (2회분, 200g)
238kcal
포티포다이어트 프로틴쉐이크 (2스푼, 16g)
60kcal
삶은계란 난백 (3개, 99g)
47kcal
볶음밥 (1인분, 50g)
79kcal
점심식사1,006kcal(30.09%)
부추전 (1소접시,130.5g)
171kcal
고구마튀김 (1인분, 50g)
87kcal
해물동그랑땡 (2개, 32g)
90kcal
새우튀김 (1인분, 50g)
80kcal
카스라이트 캔맥주 (1캔,355ml)
103kcal
[농심] 새우깡 (1봉지, 45g)
217kcal
[오뚜기] 뿌셔뿌셔불고기맛 (1/2회분, 45g)
205kcal
[해태] 버터링쿠키 (1봉지, 10g)
53kcal
오후간식239kcal(7.14%)
[해태] 버터링쿠키 (1봉지, 10g)
53kcal
[농심] 꿀꽈배기 (1회, 5g)
25kcal
[네슬레] 킷캣 미니 (1개,11g)
57kcal
땅콩 (1회분, 10g)
56kcal
양송이버섯 (1회분,100g)
24kcal
새송이버섯 (1회분,100g)
24kcal
저녁식사1,676kcal(50.10%)
강냉이 (1대접, 30g)
112kcal
돼지목살 (1회분, 300g)
792kcal
파절이 (1인분,0g)
50kcal
배추김치 (1인분, 100g)
16kcal
당근 (1토막,210g)
71kcal
소주 (10잔, 450ml)
635kcal
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