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  • LUBin·입문
  • 2014.06.05 20:08
Q.빠질까요?ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에900칼로리정도먹고 평소엔한시간정도 걷고 버피테스트150개, 하늘자전거20분, L자다리 20분 정도하면 살이 빠질까요???ㅠㅠ
  • LUBin
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댓글 (2)

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입문
  • 뼈속까지운동인
  • 06.05 23:16
  • 걷기 1시간 버피150 자전거 엘자 40분 안빠지는게 이상하죠^^
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정석
  • Noah
  • 06.05 20:11
  • 평소에 먹었던거보다 적게먹고 꾸준히 매일 운동하면 무조건 빠집니다
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