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06월 12일 (음식 724kcal, 운동 275kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

성공 466kcal
724/ 1097 kcal
275/ 182 kcal
아침식사455kcal(62.85%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
두부부침 (3/4접시, 63g)
68kcal
된장국 (1인분, 0g)
76kcal
[롯데햄] 의성마늘햄 (1회분, 30g)
85kcal
양파볶음 (1/2소접시, 38g)
36kcal
잔멸치볶음 (1/2소접시, 10g)
34kcal
점심식사5kcal(0.69%)
[커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz)
5kcal
저녁식사264kcal(36.46%)
호밀빵 (1회분, 100g)
264kcal
운동275kcal
걷기 (60분)
275kcal
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