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06월 12일 (음식 686kcal, 운동 101kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

성공 544kcal
686/ 1354 kcal
101/ 225 kcal
아침식사276kcal(40.23%)
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 200ml)
90kcal
바나나 (2.0개, 200g)
186kcal
점심식사238kcal(34.69%)
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵,200ml)
90kcal
바나나 (1개, 150g)
139kcal
대추토마토 (3.0개, 60g)
9kcal
오후간식135kcal(19.68%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
서산서당골생강한과 (1회분, 10g)
42kcal
저녁식사37kcal(5.39%)
천사채 (1소접시, 100g)
18kcal
상추 (1회분, 50g)
9kcal
[동양식품] 비빔면소스 (1회분, 5g)
10kcal
운동101kcal
다신트레이너 (14분)
101kcal
  • 다욧짱수
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