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  • Jisool·초보
  • 2016.06.12 10:53
Q.회사 워크샵 기간 중 다이어트ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요. 다이어트 시작한지 일주일 조금 넘었습니다.
감량도 조금씩 되고 있구요.
근데 다음주에 회사에서 워크샵을 가네요.
출발일 아침이랑 도착일 저녁은 어떻게 집에서 먹을 수 있을텐데 워크샵 기간동안 맛있는 음식들의 유혹을 어떻게 해야할지 모르겠네요ㅠㅠ
저는 한 번 입을 대면 정신을 놓고 막 먹는 스타일이라 살찌는 음식은 덜어먹거나 저녁시간에는 정해진 것 외에는 아예 손도 안대는데ㅠㅠ
도와주세요..
  • Jisool
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다신
  • 11자복근있는엄마
  • 06.12 12:48
  • 일단 자제하기위해서 노력해보시구요
    안되면.. 그냥 즐겁게 드세요
    급찐살은 또 금방 빠지더라구요
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