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  • 보라빛향기·초보
  • 2016.06.12 20:11
06월 12일 (음식 930kcal, 운동 560kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

성공 894kcal
930/ 1515 kcal
560/ 252 kcal
아침식사383kcal(41.22%)
현미밥 (1공기,210g)
 321kcal
참외 (1개,200g)
 62kcal
점심식사375kcal(40.37%)
현미밥 (1공기,210g)
 321kcal
시금치나물 (1소접시,86g)
 54kcal
저녁식사171kcal(18.42%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
 160kcal
옐로파프리카 (1개,66.7g)
 11kcal
운동560kcal
줄넘기(세트) (1000회)
 80kcal
등산 하이킹 (60분)
 480kcal
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