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06월 12일 (음식 588kcal, 운동 420kcal)
20160612

20151207 다이어리 일기상세

성공 2334kcal
588/ 3001 kcal
420/ 500 kcal
점심식사366kcal(62.24%)
찐고구마 (1.5개, 225g)
288kcal
계란 흰자 (1/2개, 16g)
8kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
오후간식30kcal(5.10%)
아메리카노 (2잔, 940ml)
30kcal
저녁식사192kcal(32.65%)
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
운동420kcal
파워워킹 (60분)
420kcal
  • 김은겸
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