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  • 아이러브버거·정석
  • 2015.06.06 15:13
  • 1
원래보상데이 하면 체중1~2키로 느나요?
위와같음
  • 아이러브버거
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비올땐 줄넘기 어떻게 하나요?
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댓글 (6)

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다신
  • 온레이
  • 06.07 01:23
  • 휴가 아~~좋은정보 감사합니다 휴가님💜👍
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입문
  • 별이 빛나는 밤
  • 06.06 17:23
  • 저도 어제 생일이라 야식 먹었더니 몸무게 늘었어요
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정석
  • 아이러브버거
  • 06.06 16:30
  • 감사합니다ㅠㅠ 2키로 확느니까...
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다신
  • 55되는날
  • 06.06 16:03
  • 윗분말처럼 1-2일이면 줄어들어요ㅋㅋ
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다신
  • 휴가
  • 06.06 15:49
  • 저는 많게는 3키로까지 늘어요. 폭식. 다만 다음날 다시 다이어트 식단 유지하고 다음날되면 1~2키로 빠져있고 그 다음날 원상복귀. 보상으로 드신 거 너무 스트레스 받지 마시고 즐기세요. 금방찐살은 금방 빠져요^^
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정석
  • 포기는없다
  • 06.06 15:36
  • 네 ㅡ 저두 보상데이때 먹으면 1키로정도 쪄있어용
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