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06월 13일 (음식 1136kcal, 운동 270kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 384kcal
1136/ 1499 kcal
270/ 249 kcal
아침식사622kcal(54.75%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g)
110kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
북어계란국 (1/2대접, 41g)
77kcal
햄달걀토스트 (3/4인분, 163g)
279kcal
점심식사20kcal(1.76%)
[해미푸드] 우묵채 (1회분, 500g)
20kcal
저녁식사494kcal(43.49%)
토마토
토마토 (2개, 500g)
70kcal
우엉차 (1회분, 100g)
4kcal
[롯데리아]새우버거 (1개, 157g)
420kcal
운동270kcal
빠르게걷기 (50분)
190kcal
집안일 (20분)
80kcal
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