982/ 1318 kcal
64/ 219 kcal
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
양파피클 (1/4인분, 50g) | 28kcal |
된장찌개 (1인분,100g) | 38kcal |
상추 (1회분,100g) | 18kcal |
쌈장 (1/2회분, 11g) | 20kcal |
아삭이고추 (1회분,100g) | 19kcal |
[해태]아이비(IVY) (2봉지, 46g) | 200kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
애호박 (1소접시, 50g) | 19kcal |
양파 (1개, 30g) | 10kcal |
올리브유 (1작은술, 5g) | 43kcal |
후추가루 (1/2회분, 5g) | 15kcal |
다진마늘 (1작은술, 3g) | 5kcal |
야쿠르트 저지방우유 (1회분, 200g) | 95kcal |
산책 걷기 (20분) | 40kcal |
샤워 (10분) | 24kcal |
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