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06월 13일 (음식 1445kcal, 운동 558kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 1739kcal
1445/ 3150 kcal
558/ 525 kcal
아침식사360kcal(24.91%)
뉴듀-플렉스 (2회분, 46g)
168kcal
[농심] 육개장 사발면 (1/2컵, 43g)
192kcal
점심식사524kcal(36.26%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
두부조림 (1소접시, 50g)
69kcal
감자계란국 (1회, 150g)
135kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식8kcal(0.55%)
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (2포, 5g)
8kcal
저녁식사553kcal(38.27%)
쌀국수면 (1회분, 100g)
370kcal
참이슬 후레쉬 소주 (3잔, 135ml)
183kcal
운동558kcal
헬스 (60분)
330kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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