view-top

06월 13일 (음식 1403kcal, 운동 156kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 325kcal
1403/ 1885 kcal
156/ 314 kcal
아침식사520kcal(37.06%)
컵라면,비타민음료
[오뚜기] 진라면 매운맛 큰컵 (1회, 110g)
470kcal
바이오스 라이프 S플러스 (1포,15g)
50kcal
점심식사102kcal(7.27%)
씨리얼
[롯데제과] 씨리얼 (1/2회분, 20g)
102kcal
오후간식566kcal(40.34%)
컵라면,아이스티
[오뚜기] 열라면컵 큰컵 (1큰컵,115g)
490kcal
[립톤] 복숭아아이스티 (1캔, 245ml)
76kcal
저녁식사215kcal(15.32%)
밥,된장국
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
시금치된장국 (1대접, 127g)
59kcal
운동156kcal
걷기
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 송철수
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글