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06월 14일 (음식 1002kcal, 운동 643kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 101kcal
1002/ 800 kcal
643/ 340 kcal
점심식사304kcal(30.34%)
도토리묵무침 (1소접시, 98g)
42kcal
바나나 (1개, 90g)
83kcal
돼지갈비찜 (1소접시, 92g)
89kcal
떡국 (1인분, 90g)
90kcal
오후간식165kcal(16.47%)
[롯데삼강] 빠삐코 (1개, 130g)
165kcal
저녁식사533kcal(53.19%)
닭구이 (1인분, 0g)
300kcal
야채셀러드 (1소접시, 53g)
53kcal
[청우] 빙수젤리 (1낱개, 1.4g)
180kcal
운동643kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
사이클 (60분)
300kcal
사이클 (27분)
135kcal
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