view-top

06월 13일 (음식 1233kcal, 운동 154kcal)
20160613

20151207 다이어리 일기상세

성공 42kcal
1233/ 1345 kcal
154/ 224 kcal
점심식사938kcal(76.07%)
부추전 (2.0소접시, 260g)
342kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
부대고기찌개 (1인분, 0g)
362kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
저녁식사295kcal(23.93%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 300ml)
202kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
운동154kcal
플랭크 (1분)
6kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
발끝치기 (5분)
15kcal
보통 걷기 (60분)
120kcal
  • 떠뇽
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글