잡곡밥 (1공기,210g) | 313kcal |
파김치 (1인분,50g) | 30kcal |
[이삭토스트] 햄치즈토스트 (1개,350g) | 417kcal |
아메리카노 (1/4잔, 87ml) | 2kcal |
[남양] 카와 스모키리치라떼250 (1개,250ml) | 165kcal |
양고기갈비 구운것 (1토막, 85g) | 313kcal |
쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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