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06월 14일 (음식 952kcal, 운동 106kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 469kcal
952/ 1577 kcal
106/ 262 kcal
아침식사0kcal(0%)
안먹음
점심식사507kcal(53.26%)
게튀김은 안먹음
잡곡밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
두부조림 (1소접시, 50g)
69kcal
두부조림 (1소접시, 50g)
69kcal
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
저녁식사445kcal(46.74%)
야근 ..아이스크림은 후식으로 먹음
[던킨도너츠] 보스턴크림도넛 (3/4개, 48g)
180kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
아이스크림 (1개, 100g)
215kcal
운동106kcal
빠르게걷기 (28분)
106kcal
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