1526/ 2077 kcal
586/ 346 kcal
두부된장찌개 (3/4인분) | 78kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
오이무침 (1/2인분) | 32kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
김자반 (3/4소접시, 11g) | 50kcal |
숭늉 (1/4인분, 75g) | 61kcal |
칠리소스 (1/2인분) | 37kcal |
양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
피자빵 (1/2개, 50g) | 114kcal |
[삼립] 누네띠네 (2개, 24g) | 120kcal |
[풀무원] 홍삼이퐁당 딸기&바나나 (1회분, 120g) | 55kcal |
스트링치즈 (1/4회분, 25g) | 72kcal |
파프리카 (1.5회분, 150g) | 30kcal |
당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
송이토마토 (3개, 75g) | 12kcal |
빠르게걷기 (15분) | 57kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
잠자기 취침 수면 (420분) | 378kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
진공청소기 청소 (5분) | 12kcal |
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