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06월 14일 (음식 4277kcal, 운동 78kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

실패 1340kcal
4277/3430 kcal
78/ 571< kcal
점심식사636kcal(14.87%)
연어샐러드 (1/4인분, 57g)
80kcal
치킨스테이크 (1/2접시)
237kcal
알리오 올리오 (1/2인분)
275kcal
바게뜨빵 (1조각, 17g)
44kcal
오후간식3,250kcal(75.99%)
[빙그레] 더위사냥 커피 (1/2회분, 75g)
65kcal
토마토주스 (1컵, 200ml)
41kcal
치킨 (7조각, 595g)
1,743kcal
소주 (16잔, 720ml)
1,016kcal
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g)
385kcal
저녁식사391kcal(9.14%)
쌀밥 (1/2인분, 115g)
171kcal
[오뚜기] 3분짜장 (1/2인분, 85g)
100kcal
꼬막무침 (1/2인분)
120kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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