1153/800 kcal
160/ 515< kcal
참외 (1개,200g) | 62kcal |
아보카도 (1회분,100g) | 191kcal |
[QUAKER] 오트밀포리지 OATMEAL PORRADGE (1/2팩, 14g) | 50kcal |
사과 (1회분,100g) | 57kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
깻잎 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
[오뚜기] 연와사비 (1/4큰술, 3g) | 10kcal |
김 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
스타벅스커피 라떼 (1개,200ml) | 160kcal |
아보카도 (1회분,100g) | 191kcal |
[QUAKER] 오트밀포리지 OATMEAL PORRADGE (1/2팩, 14g) | 50kcal |
토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
쇠고기등심 (1/2회, 100g) | 218kcal |
자전거 타기 (20분) | 160kcal |
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