1267/ 1815 kcal
379/ 302 kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
된장찌개 (1/4인분, 25g) | 9kcal |
짜장밥 (3/4인분, 337g) | 525kcal |
[커피빈] 아이스 에스프레소 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
오리고기로스 (1/2인분) | 46kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
상추쌈 (1인분) | 58kcal |
조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
샤워 (20분) | 49kcal |
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