view-top

06월 15일 (음식 1130kcal)
20160615

20151207 다이어리 일기상세

실패 530kcal
1130/800 kcal
0/ 200< kcal
아침식사120kcal(10.62%)
흑토마토 (1회, 150g)
28kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml)
80kcal
[엔젤리너스] 더치아메리카노 (1.5스몰)
12kcal
점심식사823kcal(72.83%)
돈까스 (1접시, 242g)
667kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오후간식187kcal(16.55%)
일단은 한개만먹었다!
퇴근할때까지 5개이상은먹지않으리!
[오리온] 로투스쿠키 (5개, 37g)
187kcal
  • 최종목표49kg
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글